Männer Yoga


Das Männer Yoga ist speziell auf die Bedürfnisse von Männern zugeschnitten. Diese Yogaklasse bietet eine entspannte Atmosphäre unter Gleichgesinnten, erhöht die Motivation etwas für sich zu tun und Spaß an den Übungen zu haben.

Das Yoga fördert die Fähigkeit sich schneller zu entspannen, mehr körperliche und geistige Flexibilität zu erlangen, sowie die Möglichkeit Stress selbst aktiv abzubauen.

Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.


Euer Trainer


Christian

Gruppenkurse


Donnerstag

19:00 - 20:30